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작성자 | 에어앤폴 |
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안녕하세요. 에어앤폴입니다.
신림역 8번출구 3분거리에 위치한 스튜디오입니다.
저희는 플라잉요가와 폴댄스를 함께 할 수 있는 공간입니다.
문의 카카오톡 help7400 / 070 4685 7400 으로 문의 부탁드립니다.
♣6월 이벤트 -플라잉 요가 ♣
플라잉요가는,
척추를 아래로 견인시켜주어 물구나무서기의 효과를 보실 수 있어
아래로만 받던 중력을 반대로 늘려주어
척추의 유연성의 도움을 드리는 동작들과
근력향상을 위한 동작들이 많아요.
스트레칭과 유연성 증가로
관절의 가동범의를 늘려주어 부상방지와
길고 앏은 근육을 만들 수 있도록 도와드립니다.
하지만,
에어앤폴이 더 좋은점!!
저희는 한 클래스의 회원 수를 최소한의 회원으로 받아
초보분들은 쉽게 동작을 따라하실 수 있도록 도와드리며
경력이 있으신 회원은 정확한 근육을 쓰실 수 있도록
도와드립니다.
회원이 적을 수록 많은 장점이 있겠죠?
6월 플라잉요가를 등록하시는 회원분들께는
부담없이 수업을 들어 보실수 있도록
이벤트를 하고 있으니
많은 문의 부탁드립니다.
일일 체험도 할인된 가격으로
들어보 실 수 있으니
문의 부탁드려요.
에어앤폴에서 봐요.